骨盤の歪みは痛いのか？
2016/03/09
こんにちは、太秦平川接骨院ブログ担当の森岡です。
骨盤は歪みますか？
恐らくほとんどの方が「はい。歪みます。」
とお答えになると思います。
なぜそう思いますか？と尋ねると
「腰が痛いし体が歪んで肩もこってくるから、、」
実はこの骨盤が歪む＝腰が痛くなる、肩が痛くなるという訳ではありません。
そもそも骨盤はどんな働きをしているのでしょうか？
骨盤はこのように上半身と下半身をつなぐ
大切な働きや内臓や生殖器を守る働きがあります。
歩くときにも、座っているときにも骨盤が安定しないとできません。
しかし、骨盤は骨です。骨は自分で動くことも
支えることもできないです。
つまり骨盤そのものではなく、周りの筋肉が骨盤を
安定させているのです。
骨盤が歪んでいるのではなく、周りの筋肉の左右の
バランスが崩れたり腰や肩が痛くかばったような姿勢
によって骨盤が歪んで見えるのです。
骨盤が歪んでいる＝腰が痛い×
腰が痛い＝骨盤が歪んで見える○
筋肉は骨から骨についているものがほとんどですので骨盤にもたくさん筋肉が付いています。
日常で長時間座ったり、たくさん歩いたり、立ちっぱなしだったりと同じ体勢が続くことが
多いと思います。
この時筋肉をずっと使い続けているので筋肉も疲れてきてしまい血流が悪くなります。
この繰り返しによって使い過ぎた筋肉は硬くなってしまい最終的に痛みを引き起こします。
私たち平川接骨院はこの本当の痛みの原因の治療をしています。
テレビや雑誌でも「骨盤の歪み」という言葉はよく見かけると思います。
痛みがないとしても腰がだるいなどの症状をお持ちの方は多いのではないでしょうか？
症状の本当の原因を一緒に見つけてみませんか？
平川接骨院/鍼灸治療院（太秦院）
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