肩こりの原因は??
2016/04/08
太秦平川接骨院ブログ担当の山村です。
4月に入り、入学、就職と生活環境が変わる時期は体調も崩しやすいので
お身体には十分気を付けてくださいね。
さて、今回は肩こりについて書かせていただこうと思います。
そもそも肩こりというのは、首や肩にかけてついている筋肉が硬くなった状態のことをいうのですが、
首・肩だけでなく悪化すると様々な症状を引き起こします。
◆歯茎が痛む
◆腕のしびれ
◆耳鳴り・めまい
このような、症状でお困りの方は首の前面にある。斜角筋・胸鎖乳突筋という筋肉に症状の
原因となるトリガーポイントが出来ている可能性が考えられます。
下の図を見て頂くと筋肉の場所から離れた所に赤く反応がでているのが、わかると思います。
これが、トリガーポイントが出来た際に特徴としてみられる関連痛です。
ここまで、悪化しているとあなたも立派な肩こりさんです。
すぐに治療をすることをオススメします。
斜角筋 胸鎖乳突筋
特にデスクワークで下の写真のように猫背になっている方は
首の前面にある斜角筋・胸鎖乳突筋が縮み続けることにより、凝り固まって症状を悪化させています。
肩こりのマッサージを受けていても、改善していない方は
この首の前にある筋肉が原因かもしれません。
一度当院の治療を体験してみて下さい。
平川接骨院/鍼灸治療院(太秦院)
京都市右京区太秦北路町8-3 シャンポール松室1F
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※予約優先制