春に腕の痺れが悪化する原因
2016/03/17
こんにちは、太秦平川接骨院の森岡です。
とても花粉が多くなり花粉症の方は毎日辛いと思います。
今日は腕の痺れと花粉症の関係についてお伝えします。
花粉症のひどい方は鼻水が出て、垂れてしまわないように無意識的に鼻を
すすってしまう事が多いと思います。
この鼻をすする時に鼻だけではなく首の筋肉も急激に縮めているのです。
この筋肉が腕の痺れを引き起こす原因の「斜角筋」です。
この時期だけではなく慢性的に鼻の調子が悪い方は、この斜角筋が硬くなって
血流が悪くなっている方が多いです。
この首の筋肉の血流を改善していくことが腕の痺れを和らげる方法です。
この時期の対策
①鼻はすすらずにこまめに優しくかむようにしてください。
一気にかむと粘膜を傷つける恐れがあるのでゆっくりかんで下さい。
②鼻炎薬で鼻汁が出ないようにしておく。
眠くなる薬もあるようですが、かなり症状を抑えることができるので
薬局で尋ねてみて下さい。
平川接骨院/鍼灸治療院（太秦院）
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